info@humanboost.nl

06 51 44 58 66



Het BOOST 4 uur programma speelt zich af, op water en land, in en rond de vesting van Hellevoetsluis.

Overwin in een doorlopende reeks barrières je eigen blokkades, beperkingen, aannames en overtuigingen. In dit 4 uur durende programma wordt je geconfronteerd met fysiek-mentale uitdagingen en krijg je inzicht in wat nodig is voor beter presteren. Je legt individueel een parcours van enkele kilometers te voet af. Je wordt bijgestaan door fysiek-mentaal trainers die je prestaties constant monitoren en jou voorzien van inzichten, kennis en vaardigheden om je prestaties te verbeteren. Je ontvangt direct feedback op jouw handelen. Zo werk je doorlopend aan het effectiever maken van jezelf.


Na afronding van het BOOST 4 uur programma heb je

  • Inzicht gekregen over de invloed van mentale processen op je eigen prestaties
  • Meer inzicht in je eigen gedrag
  • Ben je sterker en kun je met meer vertrouwen uitdagingen aan
  • Kennis en ervaringen opgedaan die direct toepasbaar zijn in jouw praktijk
  • Een basis gelegd voor een grotere uitdaging
  • Een Succesbeleving!

Voorwaarden voor deelname

  • Basis fit zijn
  • Geen blessures hebben
  • In de leeftijd van 18 jaar of ouder zijn
  • In bezit van een zwemdiploma
  • Jezelf willen uitdagen op fysiek-mentaal gebied
  • Geen corona-gerelateerde gezondheidsklachten hebben
  • Klaar zijn voor een BOOST!

Opleidingsbudget werkgever

Neem contact op met de HRM afdeling van je werkgever. Werkgevers reserveren budgetten voor duurzame inzetbaarheid van haar personeel. De Human Boost programma’s stimuleren de duurzame inzetbaarheid op het gebied van gedrag en fysieke en mentale gezondheid.